विटामिन और पोटैशियम से भरपूर बैंगन खाना बेहद फायदेमंद है
समर सीजन में खीरा खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती
शिमला मिर्च मेटाबॉलिज्म बूस्ट कर डाइजेशन बेहतर करती है
टमाटर शरीर को डिहाईड्रेशन से बचाता है
विटामिन, जिंक और आयरन से भरपूर बीन्स जरूर खाएं
करेला आपके हार्ट को हेल्दी रखती है, बीमारियों को दूर भगाता है