आड़ू में होता है फाइबर, वजन कंट्रोल में हो सकता है हेल्पफुल
दिल की सेहत के लिए अच्छे माने गए हैं आड़ू
स्वादिष्ट आड़ू आपके पाचन को दुरुस्त करने में हैं फायदेमंद
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं आड़ू, बॉडी करते हैं डिटॉक्सिफाई
स्किन के लिए फायदेमंद माने गए हैं आड़ू, फाइन लाइन्स हो सकती हैं कम
हालांकि आड़ू ज्यादा खाने से बचें, नुकसान भी हो सकते हैं